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  2023-07-07

  M6米乐营养师：果蔬为什么每天要吃半斤水果一斤菜？

  　。不少人一下子就被震惊到了，表示臣妾做不到啊......其实，我们为什么要每天吃半斤水果一斤菜呢？这半斤水果一斤菜该怎么吃？　　蔬菜和水果不仅富含维生素、矿物质、膳食纤维，能满足人体微量营养素的需要，而且含有各种植物化合物、有机酸、芳香物...

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  2023-07-07

  营养入门：食物分类M6米乐——蔬菜和水果蔬果

  　蔬菜和水果因为整体色泽鲜艳、形态多样，且口感良好、能量较低，深受大家的喜爱，成为我们日常生活中吃的较多的食物。今天我们就来详细讲讲蔬菜和水果的分类。　　日常生活中，我们也把豆制品用来做菜，所以这次就把豆制品一起也讲了。蔬菜和水果都不是正规...

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  2023-07-07

  【水果】介绍M6米乐水果的做法大全、的营养价值、功效与作用果蔬

  　水果是指多汁且有甜味的植物果实，是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，一些带酸味的水果还有解酒的功效。　　1、大小：苹果、梨、桃等的个头分大、中、小型，果大说明发育正常，能体现出该品种的风味。反之，...

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  2023-07-07

  M6米乐果蔬含维生素C维生素E的水果和蔬菜？

  　酸枣、鲜枣、橙、草莓、猕猴桃、葡萄、桔子、枇杷、柿子、山楂、樱桃、沙田柚　　另外请注意，维生素虽然对我们身体好，但是也不能过量摄入哦，服用过多会导致腹泻、胃痉挛等，尤其是肾功能不好的人，不要过多服用，因为超剂量的维生素会引起胃酸过多，胃液...

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  2023-07-07

  宏辉果M6米乐蔬股份有限公司

  　M6米乐M6米乐M6米乐M6米乐宏辉新闻 ｜宏辉果蔬黄俊辉：广东发展县域经济，根本在于差异化、特色化发展思路　　2021年9月1日，宏辉果蔬旗下子公司广东家家唛食品有限公司于广州市花都区顺利投产。　　公司是一家专业农产品服务商，旗下拥有“...