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  2024-09-28

  关于“蔬菜”的小知识 天津生态城海丽达幼儿园

  　蔬菜不只是绿叶菜，健康膳食应该每天摄入蔬菜，但是“蔬菜只是绿叶菜”这个观点就片面了。要知道，蔬菜家族五颜六色，每个颜色都有各自的营养价值！　　常见的绿色蔬菜，如芹菜、菠菜、西蓝花等。绿色蔬菜含有丰富的叶酸，叶酸对胎儿极其重要，同时绿色蔬菜...

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  2024-09-28

  蔬菜大M6米乐下载全 蔬菜名称大全有哪些

  　1、带叶子的蔬菜：菠菜、韭菜，花菜，西兰花，白菜，包菜，芹菜，青菜、辣椒、西芹、木耳、韭黄、蒜苔、油菜、生菜，蒜苗、M6米乐下载水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、小青菜，紫甘蓝，小白菜、娃娃菜，空心菜，地瓜叶、龙须菜。　　2、豆类蔬菜：青豆、...

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  2024-09-28

  全球蔬菜市场产量为1356亿吨

  　蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。　　据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，...

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  2024-09-28

  关于蔬菜那些事你知道多少？

  　蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们不仅提供了丰富的营养，还有助于保持身体健康，不同种类的蔬菜具有各自独特的特点和营养价值。　　绿叶蔬菜是指那些叶片绿色且富含营养的蔬菜，如菠菜、油菜、生菜、芹菜等。这类蔬菜富含维生素A、C、K以及叶...

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  2024-09-28

  蔬菜种类大全 蔬菜种类大全有哪些

  　1、十字花科：包括萝卜、芜菁、白菜（含大白菜、白菜亚种）、甘蓝（含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种）、芥菜（含根介菜、雪里蕻变种）等。2、伞形科：包括芹菜、胡萝卜、小茴香、芫荽等。3、茄科：包括番茄、茄子、辣椒（含甜椒变种）。4、葫芦...